Wybierz formę, która pasuje do Twojej sytuacji

Być może od jakiegoś czasu towarzyszy Ci lęk, przechodzisz kryzys albo masz poczucie, że trudno Ci poradzić sobie z tym, co dzieje się w Twoim życiu.

Podczas konsultacji przyglądamy się Twojej sytuacji. Rozmawiamy o emocjach i reakcjach, które utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie.

Wspólnie szukamy sposobów radzenia sobie z problemem i ustalamy, jakie dalsze kroki mogą Ci pomóc.

Jeśli uznam, że lepszą pomocą będzie psychoterapia albo konsultacja lekarska, powiem Ci o tym wprost.

Czasami rozumiesz, co chcesz zmienić, a mimo to wciąż wracasz do podobnych reakcji albo trudno Ci poradzić sobie z napięciem. W takich sytuacjach jedną z metod pracy może być hipnoterapia.

Hipnoza terapeutyczna to stan skupionej uwagi. Przez cały czas wiesz, co się dzieje, i możesz przerwać sesję.

Zaczynamy od rozmowy o Twojej sytuacji i celu. Wyjaśniam, jak przebiega sesja, czego możesz się spodziewać i czy hipnoza będzie odpowiednia w Twoim przypadku.

Hipnoterapia nie jest metodą dla każdego i nie zastępuje leczenia, gdy jest ono potrzebne.

Stoisz przed ważną decyzją? Chcesz uporządkować swoje cele albo zastanawiasz się, w jakim kierunku dalej rozwijać życie osobiste lub zawodowe?

W konsultingu przyglądamy się Twoim priorytetom i temu, co wpływa na Twoje decyzje.

Wspólnie analizujemy sytuację i szukamy rozwiązań, które możesz zastosować w praktyce.

Ta forma współpracy dotyczy przede wszystkim celów, decyzji i sposobu działania. Jeśli głównym problemem jest lęk lub kryzys psychiczny, lepiej zacząć od konsultacji psychologicznych.